サイクリストとお話をしていたらトライアスロンをやっているので、強化のために走っているそうです。凄いですね。緩い53号線の下りを快走して、名栗湖入口で右折して名栗川を渡り、有間ダムまで急坂を一気に上る。
　有間ダムは大きな土手のようだダムで、ロックフィルダムといわれるものだと思います。ここで昼食を摂ってから名栗湖をノンビリと一周する。
　また、53号線に戻り下りを快走していると左側の名栗川に架かる名栗川橋が地域財産と して保存されているようである。さらに行くとＴ字路に出て右折すると上り坂となる。ちょっとここでの上りはきつくなる。交通量が少ないので安心して、小沢トンネル（小沢峠）と松ノ木トンネルと走り、またもＴ字路（今日はＴ字路が多い）に出ると右側に 佐藤塚というのがありました。説明では江戸時代にはじまるこの地方の石灰産業にとって重要な遺跡であるとありました。
　新吹上トンネルを通って東青梅に出ますが、まだ、2:30なので、そのまま羽村まで出て 多摩川サイクリングロードに入り帰路につきました。